第六百九十七章 最好立刻锻炼

    “这么复杂的吗？”

    同样的便当盒，相同分量的鳗鱼和米饭，刘田田刚吃不到三分之一，沐春的便当盒已经完全空了。

    “不算复杂吧，沐春医生改天尝试一下就能体会其中美味了。”

    “所以是要把味增汤倒入鳗鱼饭中吗？”

    沐春几乎完全躺到在椅子上，惬意自得。

    小英心想，鳗鱼饭吃完这个医生也不知道站起来走走路，要不了几年就要中年发福了。

    只是也看不出这个医生目前的年纪，大概最多也就30岁吧，但是岁月是把杀猪刀，这么不注意保护身材的话，很快就会肚子鼓起来，身上长肥肉，大腿粗一圈。

    想到这里，小英越跑越努力，手臂加油摆动，心里不断数着，一二，一二，一二。

    “我比较喜欢茶泡饭，用茶来泡鳗鱼饭可能对我来说更合适一些，味增汤我本来也就不喜欢，便咸了。”

    沐春拿起书挡住脸，本来就是背对着小英的方向，现在小英几乎就看不到沐春了。

    本来在人家门诊室跑步就有些怪怪的，两人自顾吃饭以后，小英也觉得更放松一些，毕竟也不能说征用门诊室，医生请先到外面去，等我跑完步再把门诊室还给你们。

    “茶泡饭？你是说三文鱼茶泡饭那种吗？”刘田田问。

    “是啊，前几天还刚吃了一次，马上就要夏天了，夏天一到胃口就变差了，茶泡饭就是夏季理想主食之一了，玄米茶或者绿茶都可以，红茶就稍稍有些厚重，米饭蒸熟根据自己喜好放一些诸如虾仁、煎过的三文鱼丁，然后倒入煮泡好的热茶，不要太烫，因为米饭都是熟的，只要六、七十度左右的水温就可以，然后放入各种食材，比如酸梅子、白芝麻、海苔。这样一碗茶泡饭就做好了，白天、中午或是晚上，任何时候都适合的一道主食，而且也不会很胖，因为热量并不高。”

    海苔含油量很高啊，小英想着，茶泡饭的确好吃，但是海苔的含油量很高，酸梅特别开胃，茶泡饭小小一碗虽然不至于会胖到哪里但是胃口一开就想着再来一份天妇罗炸虾或者松板肉......

    不行，不要去想这些食物。

    “我觉得还是鳗鱼饭更好吃一些，要不然下次让楚医生家里送茶泡饭来？”

    刘田田好像已经习惯了时不时蹭楚思思家的伙食。

    “可以，最好再问问会不会做大福，我要抹茶口味的，最好表面是樱花冰皮，里面包裹着抹茶口味的奶油，放在冷藏室里，搭配茶泡饭，真是完美。”

    沐春翻过一页书，小英冷冷笑了一下，没有笑出声来。

    “一边看书还一边讨论吃的，真是让人肚子饿啊。”小英的心里又一次泛起嘀咕，好像一个空碗和一双筷子在打仗一般，敲的叮当作响。

    专注，专注，你已经吃过两个泡芙了，怎么说也不可能发生肚子饿这种事情。

    “诶，对了，明星是不是基本上不吃米饭的？”刘田田看着窗台边的可儿问道。

    “问我吗？”一直在看手机的可儿抬头回应道。

    “对啊，小英姐是不是也从来不吃米饭，还有面包之类也不能吃对不对？”

    “嗯，一般来说......”

    可儿还没说完，小英喘着气说：“当然不会，我什么都吃，美食怎么可以辜负。”

    “这样啊，我还以为明星都不吃饭的。”刘田田看起来有些失望，转而又说：“这么看来小英姐是真的天生丽质。”

    “她不是正在跑步吗？估计是因为运动多吧。”

    沐春慵懒地转过椅子，也没有看向小英，又转了回去，继续读起书来。

    “我刚才还吃了两个泡芙呢。”

    刘小英调慢速度，在跑步机上一边快走一边说。

    “真的吗？泡芙这种食物一般女孩子也都不太敢吃，那个可是超级会发胖的呀。”

    “不会，我不是容易胖的体质。”

    说完这句话，小英忽然觉得一阵头晕，接着太阳穴附近就开始疼痛起来。

    糟了，头疼！

    头疼又开始了。

    “小英你没事吧。”

    看见小英的速度明显慢了下来，动作也突然有些不协调，可儿心里着急，上前扶住小英的手臂，“没事吧，小英怎么出了那么多汗。”

    “就是突然有些头疼......”刚说完，小英的左脚踩到右脚，差点跌倒在跑步机上。

    “快来帮忙扶一下。”

    这时候，可儿真有些后悔让阿风去附近买些东西。

    运动方面的事情她可没有阿风明白得多，小英现在的情况可容不得半点闪失。

    今天来医院锻炼这个主意是可儿想到的，要是小英因此受伤或者出现什么问题她可担当不起。

    “我没事，就是突然有些晕。”

    刘田田和可儿扶着小英走下跑步机，跨步下来的时候跑步机已经停了。

    “还好你及时按下紧急停止，要不然